初心者、女性、高齢者のための・・・

ウォーキング＆ランニング教室開催！

～初心者を対象にしたウォーキング＆ランニング教室が、開催されます。これから走ろうと思っている未経験者もOKのクラスです。専門の講師による指導で、正しいカラダの使い方を習得しましょう。

■日時：2009年　9/12（土）　

　　　　　午後1時30分～午後3時30分　（小雨開催）

■場所：明治神宮外苑聖徳記念絵画館前新宿区道

　　　　　（国立競技場側）

■参加費：一般1,000円、新宿区民500円、

　　　　　　　65歳以上 500円（当日払い）

■講師：赤木一恵さん（元国立競技場ランニング教室講師・ウォーキングアドバイザー）

◎参加方法、詳細は、こちらをチェック